schwimmen, schwimmen, schwimmen, schwimmen. Du wirst dich Bahn für Bahn vorarbeiten, dann kommt das von alleine.
So hat glaube ich jeder angefangen. Geschickt ist es natürlich sich die Grundlagen von einem guten Techniker/Trainer zeigenzulassen, um sich nicht gleich irgendwelche Bewegungsmuster anzugewöhnen, die du dann ganz schwer wieder losbekommt.
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