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Alt 15.10.2019, 20:51   #900
Foxi
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Registriert seit: 24.02.2009
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Beiträge: 1.814
Zitat:
Zitat von Klatu Beitrag anzeigen
Moin, melde mich auch mal.

Hatte ein super Rennen, schwimmen in für mich rekordverdächtigen 1:15, Radfahren erste 90km in 2:29, insgesamt dann 5:03 — am Ende wurde es zäh. Laufen nach Plan, insgesamt 9:48, d.h. Traumziel <10 auf Hawaii und Platz 30 in AK M45. Bin sehr zufrieden. Geiler Tag.
WOW !!

Schön, von dir zu hören bzw. zu lesen, Klatu!
Da hast du echt ein Riesending rausgehauen - ganz großes Kino!

Herzliche Glückwünsche!
Wo ist das Smilie, das sich ehrfürchtig zu Boden wirft???
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"Sport hat die Kraft, die Welt zu verändern. Er hat die Kraft, zu inspirieren. Er hat die Kraft, Menschen zu vereinen, wie es sonst nur weniges kann. Sport kann Hoffnung erwecken, wo vorher nur Verzweiflung war." (Nelson Mandela)
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