[Lecker Nudelsalat]

Tach auch,

vergiss den Puls, kauf Dir ein Rad und leg los.

PS: und lade Dir einen von den super guten Trainingsplänen hier runter.

Gruß strwd

Zitat von TriG

Hi,

nachdem ich seit langer Zeit überlege mir ein Rad zu kaufen um Sport zu machen, eigentlich schon immer mal kraulen lernen wollte und natürlich auch desöfteren mal laufen gehe, hat mich nun das Triathlonfieber gepackt. Bin aber absoluter Neuling. Bisher konnte ich im Forum schon ein paar gute Eindrücke vom Training, Rad-Tipps etc. erhalten, deswegen habe ich mich nun auch hier im Forum angemeldet. Bisher trainiere ich allerdings ohne Trainingsplan und versuche einfach nur ein bisschen auf meinen Puls zu achten. Habe auch noch kein Rad (bisher nur Fitnessstudio) und gehe so 2-3 mal die Woche schwimmen. Ich denke/hoffe, dass es nicht nur ein Fieber ist, was wieder vorrüber geht Allen ein "Hallo" von mir...
VG