mauna_kea

Nee nee, kommt alles am Wochenende.
Die Einheiten gehören natürlich dazu, da wird nix ausgelassen von meiner Seite. Muss halt nur immer mit dem Spinning jonglieren.

Mein Körpergefühl ist heute eher suboptimal. Liegt an den Dips gestern. Da war ich wohl ein wenig zu heissblütig.
Habe derben Muskelkater und zwar hinter den Schulterblättern.
Wußte gar nicht, dass man da Muskeln hat.

heute nur Spinning im GA1 Bereich. (Wers glaubt)