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Im Training erarbeiten wir aktuell immer noch das Big Picture zum Ist-Zustand. Das Training ist daher derzeit sehr abwechslungsreich und beinhaltet in allen Disziplinen Grundlagentraining, aber auch Tempo- und Intervalleinheiten. Ich bin schon sehr gespannt darauf, was die grössten Baustellen für die nächsten Monate sein werden

Schon vor dem Coaching habe ich mich dazu entschieden, in diesem Herbst meine Premieren im Halbmarathon (12.10.) und Marathon (27.10.) zu laufen. Den HM nehme ich jetzt mehr oder weniger direkt aus dem Training mit. Die Strecke ist relativ flach, aber stellenweise trotzdem wellig. Zudem oftmals eng und mit Wurzeln auf der Strecke, also nicht gerade für Bestzeiten. Wobei als erster HM wird wohl trotzdem eine PB resultieren Mein Ziel ist es Sub 2h zu laufen und je weiter drunter, desto besser. Ich freue mich darauf in diesem Jahr nochmals Wettkampfluft zu erleben.

Weshalb laufe ich beim Hallwilerseelauf überhaupt mit? Nun ja, im letzten Jahr habe ich dort meinen sportlichen Wiedereinstieg gemacht. Damals lief ich noch die kürzere Strecke über 10km und lief mit 57:58 ins Ziel. Offensichtlich hatte ich genügend Zeit die Strecke zu geniessen, landschaftlich halt wirklich wahnsinnig schön. Alleine deshalb starte ich dort nochmals