Zitat:
Zitat von thunderbee
...ich habe nämlich die Hoffnung, dass ich eine Super-Körperspannung durch das Crossfit bekommen muss und dann im Becken abgehe wie Schmitz Katze.
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Haste bisher noch keine Fortschritte ?
Aber meine Gedanken sind ähnlich.
Crossfit ist ja speziell für Menschen, die auch noch ein anderes Leben neben dem Sport haben und somit ihre knappe Zeit gut und gesundheitsfördernd nutzen wollen.
schaun wir mal was bei rauskommt.
bisher bin ich jedenfalls mehr als zufrieden mit den Erfolgen.
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