[Necon]

Also den Ruhepuls der Handgelenksmessung würde ich nicht vertrauen (die zeigt bei mir manchmal 32 an), die Genauigkeit ist denke ich einfach nicht gegeben, da es sehr mühsam ist den Ruhepuls zu messen mit Brustgurt (weil man nicht aufstehen darf usw) könnte man den Tagespuls messen. Man gewöhnt sich einen Standardablauf an z.Bsp aufstehen, Toilette, Zähneputzen, Pulsgurt anlegen, hinsetzen und nach 3 Minuten ruhig sitzen oder liegen messen. Das ist eben nicht der Ruhepuls aber der Tagespuls und mit genug Messwerten ergibt auch der eine Aussage und man sollte hier Schwankungen sehen können. Je nachdem was man davor gemacht hat liegt der Tagespuls 5-10 Schläge über den Ruhepuls!