[DocTom]

wie schon 2009 hier von Azrael geschrieben und gerade in Planet Wissen angeschaut (siehe TV Tipp) scheint mir das einen Versuch wert, meine Essgewohnheiten mal wieder auf Intuition umzustellen und mehr auf meinen Körper zu hören. Stichwort "Achtsamkeit", auch beim Essen!

In der Mediathek nachzuschauen:
https://www1.wdr.de/mediathek/video/...ennen-100.html

Machts schon wer, und schon wer nicht mehr und warum?
Und nun auf zur Diskussion, Feuer frei und alles nach Spaß und Laune.

Ein Satz war besonders eingängig: "intuitives Essen hat noch niemanden umgebracht"