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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Thema: FTP- Test von triathlon crew cologne?
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Alt 21.09.2019, 08:52   #3
pschorr80
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Beiträge: 860
Zitat:
Zitat von premumski Beitrag anzeigen
Funktioniert, bekomme bei 2*8 und 1*20 ungefähr die gleichen Ergebnisse
Denen ihr Test ist doch ein Stufen-Test und somit nicht zeitabhängig (=2*8min).

Vorteil ist, dass je besser man sich einschätzt, um so kürzer wird er.
pschorr80 ist offline   Mit Zitat antworten