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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Umfänge und Radsplit bei erster Langdistanz?
Thema: Umfänge und Radsplit bei erster Langdistanz?
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Alt 06.03.2007, 15:00   #6
TriSt
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Registriert seit: 09.10.2006
Ort: arm-aber-sexy city
Beiträge: 495
RR 2540 + 850 Stadt, war gut für problemlose 5:45 in Roth 06
(Die Vorbereitung halte ich aber für so ne Art pers. untere Schranke.) In den RR-km sind einige Stunden Rolle (KA-Intervalle) mit drinnen.

TriSt
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"Die Prophezeiung des Ereignisses führt zum Ereignis der Prophezeiung."
P. Watzlawick
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