mauna_kea

Der günstigste Laden ist meines Wissens der hier:
http://www.badcompany.biz/xt/index.p...cd267005b5150b
hab da auch gekauft.

wir werden auch erstmal bei 12kg bleiben. ballistische kraftübungen sind kein kinderspiel, da darf man nicht übertreiben. (obwohl michel ja auch 16kg nehmen kann)

hier noch ein trainingsvideo von meinem aufwärmen gestern:
http://www.youtube.com/watch?v=SWs94Pu_kG4