[Sternchen]

Vielen Dank für Eure Anworten.


Ich laufe seit 5 Jahren ausschliesslich pulsorientiert im Training.

Das klappt super und ich fühle mich keinesfalls versklavt. Es ist mir sozusagen in Fleisch und Blut übergegangen.

Ich habe einen Trainer, der mir individuelle TP´s erstellt. Das ist alles vernünftig geregelt. Wir haben gerade Traingspause und Regeneration. Ende Nov. geht es wieder los. Dann werde ich ihn fragen, wie das mit dem Puls ist.

Irgendwie kann ich hier nicht richtig rüberbringen, was ich wissen möchte Egal, ich werde sehen wie sich mein Puls in Zukunft verhält. Ob sich mein Ruhepuls verändert, ob sich meine Puslwerte im Lauftraining verändern usw.

Ich schreib dann mal, wie es ist

Gruß von Sternchen