[diego7]

Ich bin die letzten Wochen für meine Verhältnisse viel im Wasser gewesen.
Und ich habe mich auf wenige Sachen konzentriert. Meine einzige Schwimmhilfe ist ein Schnorchel.
Die Aussagen des Videos finde ich super und auch vieles hier geschriebene.

Meine Fortschritte mache ich fast ausschließlich an den Zeiten fest und da ging eben über viele Monate nix. Aber die letzten Wochen ging's voran, zumindest auf 25, 50 und 100 Meter, weitere Strecken am Stück mache ich derzeit kaum.

Eine Frage zum auch vorgeschlagenen Lagenschwimmen:
Brust mache ich gerne, soll aber für mein Knie nicht so toll sein.
Rücken fällt mir relativ schwer. Lohnt es sich, hier mehr zu investieren?