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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Noch ne Frage zum Puls
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Alt 28.10.2008, 01:32   #6
Sternchen
Ist alles so schön bunt hier!
 
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Registriert seit: 24.10.2008
Ort: NRW
Beiträge: 48
Also ich hatte das so gemeint:

Zur Zeit jagt mein Herz richtig, wenn ich 2 Bahnen a25m gekrault bin. ( nicht weit, gell, aber aller Anfang ist schwer )Ich habe Bedenken, dass ich durch diese ungewohnte Belastung zunächst einmal höhere Pulswerte haben werde als sonst. Egal ob Ruhepuls oder Puls beim normalen Lauftraining. Wenn ich z.B. in einem Pulskrrodor von 130 S/M bis 135 S/M laufe, dann ist mein Tempo so bei 6:30 bis 6:40 auf den Km. ( Bereiche in denen ich meine Langen mache) Wird mein Puls zunächst höher sein, wenn ich einen 6:30 iger Schnitt laufe?

Ist schwierig zu erklären, wie ich es meine, gell ?
__________________
Ob ich auch mal Triathlon schaffe? Hat sie Biss, oder hat sie Biss ?
5 km 23:46
10 km 49:25
HM 1:51:35
M 4:06:56

Geändert von Sternchen (28.10.2008 um 09:58 Uhr).
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