[spirnix]

Hat sich übrigens von selbst erledigt mit dem Sport.

ich bin gerade von den Medikamenten ohnehin so müde dass ich den ganzen Nachmittag schlafe.

Ist interessant wie dann der Körper so was am Ende dann doch alleine regelt.

Danke für Eure Kommentare,

Neocon: das Programm werde ich echt mal so angehen und sukzessive aufbauen.

Schwarzfahrer: danke für die Details, kannte den Leitfaden der Borreliose Gesellschaft nicht und bespreche ich dann am Montag mit meinem Arzt wenn er wieder da ist.