[FMMT]

Mittlerweile bin ich wieder geerdet, ich war schwimmen
Dsa MTB-Radeln gestern war stimmig , einfach locker am Neckar entlang, später schöne Aussicht von den Hügeln, aber alles ganz langsam.
Trotzdem war ich heutemorgen sehr müde und habe das Ausruhen vorgezogen .
Später kraulte ich mit Neo die 3,8 km in 1.22.40 Std.
Ziemlich außer Form , aber das ist ausnahmsweise sogar eher eine gute Nachricht. Dann waren kürzlich meine 10 Minuten langsamer ohne Neo doch noch fast im normalen Rahmen