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Thema: Trainingsumfang reduzieren

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12.08.2019, 15:07	#2
bentus Szenekenner Registriert seit: 11.06.2012 Beiträge: 1.192	Da es doch eigentlich um nix geht, mach doch einfach das was dir Spaß macht. Und wenn dir Schwimmen kein Spaß macht, dann lass es sein. Ich würde an deiner Stelle Athletik/Stabi streichen und eher 4-5x Laufen und 2x Radfahren. Macht dich deutlich schneller.