[Microsash]

Zwar nicht wichtiges Rennen, aber heute liefs wenigstens teilweise gut....

Summertime Triathlon AK Sieg war eigentlich nicht geplant. Die letzten Trainings eigentlich nur das Rad optimiert, lief das endlich mal wie es soll ( neue Reifen, Position nachgebessert) und war eigentlich die einzige Vorgabe. Auf dem 3 Wendepunktkurs die 41kmh richtig Spaß gehabt wäre die Tagesvorgabe gewesen. Schwimmen so vorher recht ruhig angegangen und Lufen dann bischen die Luft etwas raus, war ich dann doch etwas überrascht Ak1 zu sehen.....nunja, tut auch mal gut. Solangsam mal wieder bischen ins Lauftraining ivestieren, beim 70.3 Zell soll auch das flüssiger gehn.

Sash....Rad läuft :-)