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Thema: Regeneration für Anfänger

Einzelnen Beitrag anzeigen

09.08.2019, 14:02	#15
lifty Szenekenner Registriert seit: 21.11.2007 Beiträge: 1.025	Eventuell auch mal schnelles Gehen zwischendurch in Betracht ziehen. Ist nicht populär, aber auf jeden Fall langfristig besser für die Gräten. Hier ganz gut erklärt: https://www.theptdc.com/how-to-run-faster-obstacle-race