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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - MD als Vorbereitung für FFM?
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Alt 27.10.2008, 12:02   #6
mysticds
Szenekenner
 
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Beiträge: 642
Zitat:
Zitat von turboschroegi Beitrag anzeigen
Ich hab ja schon bedenken, dass St. Pölten zu nah dran ist
Wenn du dir die Trainspläne im Downloadbereich anguckst, dann passt es mit den 3-5 Wochen vorher ganz gut. Da sind meistens Sonntags 3h Rad (Wettkampftempointervalle) + 1:20 laufen drin. Das ist ja fast die Dauer einer MD (ohne schwimmen).
Ich werde den 70.3 in Rapperswil mitnehmen, da es nur 1 Stunde ist und von dem Ergebnis meine ungefähren Tempovorgaben für den IMG setze.

Hoffentlich passt es so
mysticds ist offline   Mit Zitat antworten