Zitat:
Zitat von Estebban
Merkmale für das Vorliegen pathologischen Sporttreibens sind nach Angaben von Sportpsychologen:[2]
Ausdauersport ist ein zentraler Lebensinhalt
Bei erzwungenem Verzicht auf Sport treten körperliche Symptome wie Nervosität und Magenschmerzen auf oder psychische wie Schuldgefühle oder Depressionen
Die Belastung wird kontinuierlich gesteigert
Der Drang zu trainieren wird als innerer Zwang erlebt
Körperliche Warnsignale vor Überlastung werden ignoriert
Es wird auch bei Verletzungen weiterhin trainiert
Soziale Kontakte werden wegen des Sports vernachlässigt oder aufgegeben
Quelle Marc Castillon: Das Phänomen der Sportsucht. 2007, S. 8–9.
Ich glaub da finden sich 2-3 hier im Forum. Wie bei allem macht es halt das Maß...
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Sehr gut! Hinter mir nur Loser, vor mir alles Suchtkranke! Das wäre geklärt!
