Alles löschen. Grüße dito.
Hau die Clickpedals zum Teufel. Cleats verstellen bringt nothing. Du bist damit auf der SD vll im radsplit 10-20 sec schneller. und beim wechseln brauchste dafür 30 sec länger. also bs, was hier gepostet wurde.
Zieh die Laufschuhe in der WZ 1 an. Socken brauchst nicht. Und zugleich kriegste keine Probs mit der Achi-Ferse.
Tri-Grüße aus: run ! (gemeint ist run in middle-franconia

)
*see you next year at Rothsee? Falls Du magst. In meinem Team ist noch ein Platz für Dich frei.
