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Thema: 30x 800m

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23.07.2019, 13:23	#54
Triphil Szenekenner Registriert seit: 19.01.2011 Ort: Bodensee Beiträge: 1.963	Interessant bleibt jetzt nur , was lässt man dann weg. Normal wäre ja 1x was fürs Tempo 1x Koppeln mit Endbeschleunigung 1x einfach Laufen 1x Langer Lauf(dafür ja dann die 800er) Bei den 30x800m sind ja dann die 30 abgedeckt, aber auch Tempo. Sollte man da nicht an anderer Stelle etwas das Gas raus nehmen?