[apanasana]

Zitat von Becca

Laktoseintoleranz oder Milch an sich? Ich vertrag keine Kuhmilch. Wie ersetzt du die?

Eiproteinallergie, Laktoseintoleranz und ab einer gewissen Menge komm ich wohl auch mit den Proteinen nicht mehr klar.
Ich ersetz die Eier mit Sojamehl und die Milch mit Soja-/Hafer-/Reismilch.