[CatchMeIfYouCanBLN]

Zitat von Thomas W.

In welchem Schwimmbad ist es denn morgens so leer ?

Trainierst Du nach einem Trainingspeak Plan von TCC bzw. Dan Lorang? Ist das aus der Peak Phase ? Genau dieses Training habe ich auch aktuell im Peak auf die Erkner MD.

Welche Wettkämpfe machst Du dieses Jahr noch ?

LG Thomas W.

Zum Schwimmbad: Soll ich jetzt wirklich mein Geheimnis verraten?
Nee Spaß, es ist das Blu in Potsdam. 10 50er-Bahnen. Geleint waren 5. Ein Traum.

Zum Radtraining: Kommt vom Coach per TrainingPeaks

Wettkämpfe hab ich nochmal in der Signatur stehen.
Nächster ist der BerlinCity Triathlon (Sprint) und dann am 24.08. KnappenMan Mitteldistanz.
Optional anstatt KnappenMan stünde noch Almere zur Wahl.

Ich hoffe, dass ich bis dahin wieder paar Laufkilometer zusammen bekomme. Das findet momentan nicht statt in meinem Plan, weil zu viel Schmerzen bzw. überhaupt weil Schmerzen.