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Alt 02.07.2019, 00:43   #4
JENS-KLEVE
Szenekenner
 
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Registriert seit: 15.10.2009
Ort: KLEVE
Beiträge: 6.651
Dann lass deine Frau im Bereich von Hilpoltstein beim Schwimmstart. Zum Campen optimal, morgens ist totales Verkehrschaos und ihr habt Ruhe. Gut für deinen Wettkampf.
Du gehst alleine vor zum Schwimmstart. Sie kennt deine Startzeit und läuft am Kanal neben dir her mit 3kmh.
Sie geht die Brücke hoch und sieht dich beim Radfahren an Km1.
Sie macht eine Pause und sieht dich bei km 85
Sie macht noch eine Pause und sieht dich bei km 170.

Danach fährt sie mit irgendeinem Auto zur Laufstrecke oder zum Stadion.
Alternativ bleibt sie nach dem Radpart am Wohnmobil und genießt die Stille.
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OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und beim Einkaufen
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