gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Weight Gainer als Regenerationsgetränk?
Thema: Weight Gainer als Regenerationsgetränk?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 25.06.2019, 23:01   #14
Solution
Szenekenner
 
Registriert seit: 01.01.2018
Beiträge: 1.893
Zitat:
Zitat von ph1l Beitrag anzeigen
Quark ist sehr Casein haltig, quasi langsames Protein.
Eignet sich für die Versorgung über Nacht.
Genau daher eignet es sich nicht so wirklich als direkte Regenerations Mahlzeit.
Solution ist offline   Mit Zitat antworten