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Alt 13.06.2019, 14:29   #136
ricofino
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Ich hatte mir ein Dösschen Salztabletten (Inhalt 100 Stück, größe einer Pille) in der Apotheke geholt und die beim Lauf hinten in den Einteiler gesteckt.
Zeitig vor der Verpflegungsstation nehmen und dann mit dem ersten Wasser runterspülen.
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