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Thema: Trainingsumfang im Jahr

Einzelnen Beitrag anzeigen

11.06.2019, 13:53	#1
Patrick1979 Szenekenner Registriert seit: 09.03.2016 Beiträge: 208	Trainingsumfang im Jahr HI Wie viele Stunden und km sollte man für die OLYMPISCHE DISTANZ einrechnen, um vorne mitzumischen bzw. gut mitzukommen? Wie ist euer Jahr mit Umfängen aufgebaut, kann ich sowas nachlesen oder mir erarbeiten, wie ich sowas angehn kann und jährlich steigern / verbessern? Gruß Patrick