Zitat:
Zitat von Raimund
Lutz, hast du es mal mit der Einnahme von Tryptophan versucht?
Wir haben einige Zeit eine Frau damit behandelt.
Ganz wichtig: Die zusätzlich Einnahme von etwas zuckerhaltigem: Tryptophan konkurriert nämlich mit anderen Aminosäuren und diese (bzw. deren Eindringen ins Gehirn) werden dann durch das Insulin quasi geblockt. So entfaltet sich besser die Wirkung (Serotonin!).
Guck mal hier!
Die Dame konnte so auf Einschlafmittel verzichten. |
Sehr interessante Seite.
Cool ist ja das neben Antidepressiva auch Ausdauersport als Therapie aufgeführt ist.
Aber ich nehm den ganzen Quatsch eigentlich jeden Tag, Antidepressiva, Neuroleptika und Transquilizer also Stimmungsstabilisatoren (Valproat)
Und das Hauptproblem sind die Nebenwirkungen unter anderem die Gewichtszunahme durch Störung des Stoffwechsels........
Und warst du schön laufen und Kaffee trinken?
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