[sybenwurz]

Indem mans in ein Handtuch einwickelt und mitm Radschuh draufsteigt?
Weiss nedd...
Ich wickel die Klamotten immer ins Handtuch und verdrehe das dann der Länge nach, man könnts auch 'wringen' nennen.

Allerdings kanns schon passieren, und in dem Fall geht wohl die Bilderfolge noch mindestens eine Abbildung weiter, dass ich aufs eine Ende draufsteig und nur am anderen drehe...

Ansonsten hab ich subjektiv den Eindruck, das Training nähert sich den Vorgaben, oder?
Mühsam nährt sich das Eichhörnchen.