[FMMT]

Aus gegebenen Anlass die Frage:
Außer den üblichen Verdächtigungen (zu heiß, zu schnell), was kann Kreislaufprobleme verursachen und was hilft vorbeugend?

Meine bewährte Methode ist Hinlegen, Kühlen, Trinken. Wenn es weiter geht, Tempo raus, Kühlen, Trinken.

Unklar ist mir, ob auch zuvor zuviel zugeführte Energie den Kreislauf schwächen kann?

Magen will verdauen kontra Blut will fließen?

Ich hatte am Sonntag meine Energiezufuhr am Ende scheinbar erfolgreich reduziert, aber für den Notfall ein Energiegel in der Hand gehalten.

Wie seht Ihr es?