[Ulmerandy]

Auch wenn meine sportlichen Aktivitäten gerne nicht sehr zielgerichtet sind versuche ich das reduzierte Training wenigstens etwas strukturiert zu gestalten.
Gestern waren zum Beispiel im Hauptteil 2 mal 800m zu schwimmen und angeblich sind wir die ersten 400m in 7:40 min geschwommen was ja nahe an meiner Bestzeit wäre. Die 800m ohne Pullboye waren in 16:08 aber auch sehr gut.
Dann kamen die nächsten 800m mit Pullboye und die gingen sehr entspannt in 15 min.
Leider hat es dann heute vormittag einfach nicht geklappt mit einer gemeinsamen Radtour und daher bin ich später alleine los und habe knapp 2h gegen die Gewitterfront samt heftigem Wind gekämpft und bin zum Glück nur ganz am Schluss in den Regen gekommen.

Viele Grüße Andy