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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sinnvolle Länge der langen Radeinheiten?
Thema: Sinnvolle Länge der langen Radeinheiten?
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Alt 03.03.2007, 00:44   #8
meggele
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Registriert seit: 04.10.2006
Ort: Hamburg
Beiträge: 1.820
Zitat:
Zitat von Müder Joe Beitrag anzeigen
wie häufig fahrt ihr denn >5h im training? ist das als wöchentlich wiederkehrende einheit gedacht oder eher was für trainingslager bzw 2-3 einheiten in der gesamten im-vorbereitung?
Regelmäßig. Und 6h sind auch nicht mehr lang, wenn man mal 8-9 fährt
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