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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 10km sub 35
Thema: 10km sub 35
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Alt 12.05.2019, 22:14   #121
Running-Gag
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Beiträge: 2.232
Zitat:
Zitat von iaux Beitrag anzeigen
10“ schneller bei 2‘P... dank der Tabelle, von wem die auch immer ist, seh ich das auch so...
Zitat:
Zitat von sabine-g Beitrag anzeigen
Klassische 1000er, dazwischen 200-400m Trabpause..
Ich finde die einzige halbwegs gute vorhersage für eine 10er Zeit aus IV ist 4x2000 mit 2'TP oder 3x3000... Ich denke aus 6x1000 kann man absolut keine 10er Zeit ableiten. Die Tabelle hilft bei einer Vorgabe aber soll keine vorhersage zulassen. MMn
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