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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - longtrousers versucht Lanzarote nochmal
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Alt 09.05.2019, 11:23   #76
longtrousers
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Registriert seit: 03.07.2011
Beiträge: 3.572
Zitat:
Zitat von sabine-g Beitrag anzeigen
ich sehe das ein bisschen anders: Dadurch, dass Lanzarote hügelig ist, ist man nicht gezwungen 180km in Aeropos zu verharren, das lockert auf.
Aus diesem Grund laufe ich im Anschluss nach solchen Radkursen immer besser als anders rum.
Außerdem ist der Kurs ja auch nicht mörderisch, der 5h Fahrer verliert ca. 40min würde ich sagen wenn einigermaßen die Hügel hoch- UND runterkommt.
(Ich habe z.B. 2010 und auch 2013 knapp 15min auf vergleichbare Fahrer auf den Abfahrten verloren, GPS Auswertung dazu liegt vor.)
Aha interessant. Ich bin auch nicht so ein Held beim Abfahren: bei 75 ist bei mir eher Schluss. Ich trete auch meistens nicht mit, aber lasse die Beine dann ruhen.
Wenn man die Abfahrten schon oft gefahren ist ist man sicher im Vorteil, bei mir gilt eher im Zweifel bremsen.
Klettern ist tatsächlich eine willkommene Abwechslung von der Aeroposition.
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Teil einer seriösen Vorbereitung ist immer, sich Ausreden zurechtzulegen.
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