[Freeclimber83]

Wie sieht eigentlich die Streckenverpflegung auf der Mitteldistanz aus?
In der Mail wird ja ein Probepaket von Ultrasports beworben. In der Ausschreibung steht aber nur etwas von Wasser, Cola und Obst.
Gibts auf der Radstrecke / beim Laufen Riegel/Gel oder sollte man die besser selbst dabei haben?