triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sashs Sportgeschichten, oder wo will ich eigentlich hin?

Microsash · 01.05.2019, 20:48

Natürlich nicht ans Protokoll gehalten.....

Kurz warmfahren und dann 20 min gleichmäsig Power unter Berücksichtigen Puls gut bei 90% zu bleiben. Also nicht all out.

War auf dem TT, flach, geradeaus....

https://www.strava.com/activities/2323147007/laps

Heute aber erstmal den Feiertag genossen und 203km/2700hm durch den Schwarzwald:

https://www.triathlon-szene.de/forum...d=15567328 88