[Acula]

Zitat von Necon

Mh sollte man in den ReKom Wochen nicht irgendwie weniger trainieren?
oder hab ich die falsch verstanden?

Aber wie wir wissen muss man manchmal einfach die Wochen nehmen wie sie kommen! Hau rein und pass auf wo du dich anhaust!

Ja theoretisch sollte man das und würde ich viel trainieren, würde ich mich dran halten. Aber bei im Schnitt 20 km laufen und nur einer Woche mit mehr als 3 radeln sehe ich keinen Sinn einer Volumenreduktion. Das wird im Saisonverlauf hoffentlich anders aussehen.