[schnodo]

Zitat von FlyLive

Schau Dir den Popov Drill an. Würde er die Rückholbewegung nach vorne weiter führen, würde die Hand wohl auch übers Gesicht/Kopf baumeln.

Das ist aber doch nur eine Übung und keine Vorlage dafür, wie man die gesamte Lage schwimmen soll.

Zitat von FlyLive

P.S. Schön das Du zum 500 m SaSch-Übungsprogramm den Sinn der jeweiligen Übung dazu geschrieben hast.

Du weißt doch, dass mir für Dich keine Mühe zu groß ist.