Hafu

Also nochmal: wer seinen Körper über längere Zeit an hohhe Laufumfänge (100 km /Woche oder mehr) gewöhnt hat, der kann selbstverständlich auch mal einzelne längere Laufeinheiten tolerieren. Ob Profi, Semiprofi oder Amateur ist da zweitrangig.

Als Läufer erreicht man solche Wochenumfänge relativ einfach, ebenso auch wenn man nur zwei Disziplinen betreibt, wie in deinem ersten Beispiel.
Bei drei Disziplinen muss man sich dann schon strecken. Möglich ist es aber auch dann. Triduma, der teilweise sub3-Marazhons im wochen- oder 2-Wocjen-Rhythmus absolviert, zeigt ja, dass es geht.
Aber das hilft halt dem Threadersteller in seiner speziellen Fragestellung nicht weiter.