[dasilva65]

Zitat von sybenwurz

Ums klar zu sagen: die freie Rolle iss easy in der anwendung, weil kein Bike drin geklemmt werden muss und das Ding fix verräumt ist, aber definitiv für nix anderes gut als Grundlage und dafür stundenlang eintönig gegen die Wand zu fahren, Fern-oder Videosehen oder Musik hören dabei.

Nun um über den Winter an der Grundlagenausdauer zu trainieren ist eine Freie Rolle doch genau das richtige und nen Ferseher hab ich auch ;-)

Draußen GA1-Training müsste doch bis auch die wechselnde Landschaft annähernd da gleiche sein, oder?