[Pablo1305]

Zitat von Kasrwatzmuff

Hi Peter,

hat sich mal jemand ernsthaft Gedanken über deine Laufschuhe und deinen Laufstil gemacht. Möglicherweise hast du eine starke Pronation oder trittst etwas seltsam auf. Es gibt unzählige Möglichkeiten, was die Proneussehne zum Zicken bringt.

Das habe ich noch vergessen, Laufanalyse habe ich auch machen lassen.
Weiters hat sich der Orthopäde der mir seinerzeit die EInlagen gemacht hat,
auch meine Füße genauer angesehen.

Weder Senk noch Spreitzfüße oder sonstige Auffälligkeiten.
Pronieren tu ich bestimmt nicht, eher das Gegenteil, ich neige zum supinieren,
komme also eher mit der Außenseite auf.
Evtl. aufgrund leichter O-Beine (25 Jahre Fußball lassen grüßen ).
Laufschuhe hab ich mittlerweile einige - alles nur mehr Neutralschuhe.

Hab auch schon versucht auf Vorfußlauf umzustellen, ist zwar etwas besser aber
die Schmerzen kommen zwar etwas verzögert, aber dann genau so.

Was mir in meiner Situation Kopfzerbrechen macht ist, dass ich bereits mehrmals
monatelange Laufpause gemacht habe, aber beim ersten Lauf ist der Schmerz wieder da.

Ich bin mit dem Latein am Ende....

Zinkleimverband könnte ich noch versuchen, aber wie du ganz richtig schreibst, die
Ursache bekämpft dieser auch nicht!!