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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 16/8 Methode
Thema: 16/8 Methode
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Alt 14.03.2019, 15:33   #204
Flow
Szenekenner
 
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Beiträge: 17.880
Zitat:
Zitat von runningmaus Beitrag anzeigen
Wenn da ein "beachte halt die kcal-Bilanz" reichen würde, wäre es ja einfach....
Abnehmen ist halt auch sehr einfach ...

Wer ein Konzept braucht :
FDH, konsequent, diszipliniert.
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