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Alt 13.03.2019, 14:47   #147
Estebban
 
Beiträge: n/a
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Zitat von MattF Beitrag anzeigen
Für mich ist die Erklärung, dass es ein Energiedefizit gibt.
Ich komme mit Kuchen Pommes und co auch in 8 Stunden Notfalls auf das doppelte meines Gesamtumsatzes.
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