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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zwischen Begeisterung und Chaos passt noch ein kleines bisschen T(h)orheit
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Alt 13.03.2019, 11:15   #282
Su Bee
 
Beiträge: n/a
Meldung aus dem Chaos…
Der Umzug fordert größere Opfer, als ich dachte.


Ich merke echte körperliche und geistige Ausfallerscheinungen.
Ich habe Kreislaufprobleme, Kopfschmerzen und bin unfassbar müde.
Dadurch passieren mir Fehler, die ich sonst nicht machen würde oder vergesse wichtige Dinge.
Ich hatte das schon mal vor ein paar Jahren und da hab ich die Warnsignale ignoriert (was mir nicht gut bekommen ist).


Zeitlich und leistungsmäßig geht gerade nicht viel an Sport.
Zum Schwimmen raffe ich mich ab und zu auf, genieße es dann aber auch, wenn ich im Wasser bin.

Danach nochmal eine Runde schlafen wäre perfekt…



Zum Pilates quäle ich mich der Hüfte wegen.
Danach bin ich zwar völlig platt, aber ich weiß auch, dass ich für mich das Richtige getan habe.


Beim Laufen bekomme ich recht schnell Kreislaufprobleme (habe ich sonst nie) und Radeln ist bei diesem Sturm nicht ungefährlich.
Ansonsten streiche ich gerade alles, was nicht höchste Priorität hat oder für mich mehr Anstrengung als Nutzen hat.

Noch 10 Tage, dann ist das allerschlimmste geschafft.

Das was mir Freude macht bleibt, soweit es die Zeit zulässt.
Mehr Lachen würde wohl helfen, aber ich schlaf wohl vor der Pointe am Schluss schon immer…
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