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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwimmen – Probleme mit dem Ausatmen
Thema: Schwimmen – Probleme mit dem Ausatmen
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Alt 26.02.2019, 14:05   #19
papa2jaja
Szenekenner
 
Registriert seit: 02.03.2016
Beiträge: 345
Zitat:
Zitat von werner Beitrag anzeigen
Hypoxie Training nennt sich das. Ist aber m.W. widerlegt
Höhentraining funktioniert allerdings nachgewiesenermaßen, also vielleicht auch eine Art maßvolles „Quasi-Apnoe“-Training?
papa2jaja ist offline   Mit Zitat antworten