[Necon]

Wichtigste Frage ist sicher das Ziel.

a) nur ankommen und gute Grundlagenausdauer vorhanden, dann fahre auf Urlaub und hab Spaß und Versuche zu Laufen und manchmal zu Schwimmen, die 90 km Rad dürfen bis dorthin ohnehin kein Problem mehr sein

b) es geht um eine spezifische Zeit und die wird hart zu erreichen:
b.1) lass den Urlaub
b.2) lass den Triathlon