Hab gerade die DVD vom Kettlebelltraining bekommen und schonmal reingeschaut.
Da wird alles wirklich sehr schön beschrieben.
Leider hat die DVD nicht den Unterhaltungswert wie die Fitness Fighter Dvd mit Thomas D, da kam der Spaß besser rüber.
Aber als Lehrdvd zu empfehlen.
http://s164853501.e-shop.info/shop/a...m=cid=1&aid=2&