Mir geht es im Stabi / Yoga auch so - nach der Stunde liege ich erst einmal auf der Matte und überlege mir wie ich aufstehen soll / kann

und wunder mich dass die anderen dann noch Schwimmen können

- das habe ich wie immer bereits heute morgen erledigt.
Übrigens bin ich auf Euren Hausberg gespannt
Viele Grüße aus dem sonnigen Süden
Andy